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夏は抜け毛が増えやすい季節ってマジ?夏場に知っておきたいヘアケア対策は

抜け毛夏

 

 

暑い夏場には抜け毛と薄毛の原因が
他の季節よりもたくさんあることをあなたは知っていましたか?

 

夏は強い紫外線により頭皮が乾燥したり
大量の汗や過剰に分泌する皮脂によって頭皮が汚れやすくなったり・・

 

皮脂が毛穴にたまってしまうと抜け毛だけではなく
頭皮の臭いの原因にもなっちゃいますから気をつけておきたいですよ!

 

暑い夏場に知っておきたいヘアケア対策って

外出時は必ず紫外線対策を

 

紫外線の強い晴れた日に外出するときは帽子をかぶったり

 

頭皮に塗布する日焼け止めを使用したり
紫外線を防止してくれるヘアケア商品を髪につけることをおすすめします。

 

最近では日傘男子という言葉もあるように男性用の日傘もありますから
暑い夏場の外回りなど活用して頭皮と髪を守りたいですね。

 

もちろん、熱中症対策にも大切なことです。

 

頭皮の皮脂対策としてお風呂あがりに頭皮マッサージをすることも重要ですよ。

 

頭皮の汚れ・皮脂にはスカルプケア

 

大量に汗をかき頭皮のベタつきが気になるあなたは
頭皮をすっきりさせる爽快系のスカルプシャンプーや

 

頭皮に必要な栄養や水分を与えるスカルプローションを使うと
良好な頭皮環境を保つことができるので夏場は必ずやっておきたいですよ。

 

 

頭皮マッサージで血行促進

 

頭皮の凝りは血行を悪化させ抜け毛や薄毛の原因になっちゃいっます。

 

そのため日焼け対策やスカルプケア以外にも
頭皮マッサージも抜け毛・薄毛対策には重要になってくるんですね。

 

頭皮のマッサージは指の腹を使って優しく頭頂部から
頭皮を動かすようにゆっくりほぐしていくと効果的ですよ。

 

自分でマッサージすることができますから毎日コツコツ続けて
頭皮がやわらかくなり血行改善に努めてみましょう。

 

暑い夏場には抜け毛と薄毛の原因が他の季節よりもたくさんありますから
上記のような点に気を配りあなたの頭皮と髪をケアしてくださいね。